Saç Dökülmesi ve Kaygı Riskini Artıran Şekerli ve Enerji İçecekleri
Dr. Chandrasekaran, son yapılan araştırmaların gazlı içecekler ve enerji içeceklerinin erkeklerde saç dökülmesi ve kaygıyı artırabileceğini ortaya koyduğunu belirtti. Bu tür içeceklerin içeriğinde bulunan yüksek miktarda şeker ve katkı maddelerinin vücuttaki hormon dengesini bozarak genel sağlığı olumsuz etkileyebileceğini vurgulayan uzman doktor, sağlık için zararlı olabileceklerini ifade etti.
Yüksek Kafein Kortizol Seviyelerini Artırıyor
Ayrıca yüksek kafein içeriğinin kortizol hormonu seviyelerini yükselttiğini belirten Dr. Chandrasekaran, kortizolün stres hormonu olduğunu hatırlatarak fazla salgılandığında vücuda zarar verebileceğini açıkladı. Aşırı şeker tüketiminin dolaşımı zayıflatarak iltihaplanmayı artırabileceğini ve bu durumun saç köklerini güçsüzleştirerek saç dökülmesine sebep olabileceğini belirtti.
Doktorun ifadelerine göre, “Yüksek kortizol seviyeleri ve aşırı şeker, sinir sistemini aşırı uyararak kaygıyı artırabilir ve saç dökülmesine neden olabilir.” Bu nedenle, bu tür içecekleri tüketenlerin yaşam tarzlarında bazı değişiklikler yapmaları gerekebilir.
Şekerli İçecekler Saç Dökülmesi Riskini Yükseltiyor
Son zamanlarda Surrey Live tarafından yayınlanan bir habere göre, Çin’deki Tsinghua Üniversitesi araştırmacıları, şekerli içecek tüketimi ile erkek tipi kellik arasındaki ilişkiyi inceledi. Araştırma sonuçları, şekerli içeceklere fazla maruz kalan erkeklerin saç dökülme riskinin daha yüksek olduğunu gösterdi. Erkek tipi kellik yaşayan erkeklerin, bu sorunu yaşamayanlara kıyasla yaklaşık olarak iki kat daha fazla şekerli içecek tükettikleri belirlendi.
Şekerli İçecekler Hangi İçeceklerdir?
Şekerli içecekler, kahverengi şeker, mısır şurubu, dekstroz, fruktoz, glikoz, yüksek fruktozlu mısır şurubu, bal, laktoz, malt şurubu, maltoz, pekmez, ham şeker, sakkaroz gibi farklı türlerde eklenmiş şeker içeren içecekleri kapsar. Bu içecek türlerine şekerli gazlı içecekler, meyve aromalı içecekler, spor içecekleri, enerji içecekleri, tatlandırılmış su, şekerli kahve ve çay örnek olarak verilebilir.
